眼睛糊是什么原因

如果眼睛持续模糊，看东西的时候灰蒙蒙的一片，并且还有头晕的现象，则一定要注意一些眼部疾病以及一些全身性的疾病。比如说结膜炎、糖尿病等都能使得眼睛视物模糊，另外，眼睛劳累过度之后也可能酸胀，看东西模糊。另外，白内障、青光眼以及视网膜剥离等眼部疾病同样可导致视物模糊。

下面来详细介绍一下食物模糊的常见原因。

视疲劳导致眼睛模糊，随着电脑、电视等的频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。

疲劳，缺氧，视力模糊是因为过渡的疲劳，眼睛得不到休息，也会模糊，睡一觉，眼睛就会清楚。

维生素缺乏，维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。可以多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、胡萝卜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。

需要注意的是，在事物模糊这种现象当中，糖尿病是很常见的。有了糖尿病之后，患者的眼睛容易水肿，视网膜容易充血甚至出血，最后可使得视物模糊。所以，糖尿病人必须控制好血糖，并且定期到医院做眼底检查。如果是青光眼或者白内障导致视物模糊，则应该积极针对疾病做治疗。