眼肌痉挛的治疗方法介绍

不知道你们的身边有没有有着眼肌痉挛的病人呢，这一类的病人其实是非常的难受的，而且也可能会给自己或者是身边的人带来不少的麻烦，那么对于这种病我们应该用什么样的方法来进行治疗的呢，这就是我们下面要进行介绍的内容啦，废话还是不多说了，一起来看看吧。

眼肌痉挛按摩 眼肌痉挛，即眼周肌肉、眼睑不自主地抽搐，一般是精神压力过大、情绪波动及夜间睡眠不足、用眼过度致使视神经过度兴奋所引起。如果任其发展，会导致面部痉挛、抽搐。治疗宜早不宜迟，如果超过三个月，就不容易治愈。所以，情况较为严重时，还应接受专业治疗。如果症状较轻，患者可以按摩太冲穴（平肝熄风）、三阴交、外关等穴位。

拇趾和第二趾骨结合处。

小腿内侧，脚踝骨最高点往上三寸。

眼肌痉挛患者还应避免情绪波动及用眼过度，注意缓解压力。还可以按摩攒竹穴、鱼腰穴、四白穴等穴位，以清肝明目，促进眼部健康。 眼部疲劳先做眼球的运动，双眼分别依次序向右斜上方、左斜下方、左斜上方、右斜下方观看。然后按顺、逆时针的方向，分别做眼球的转动。做完眼部运动之后，以手指按压鱼腰穴 (在眉毛的中点处)，以感到酸胀而不痛时为度，做10~15秒钟。再以同样的手法点按太阳穴(在眉梢与外眼角连线中点向后1寸处)，按压10-20秒 眼肌痉挛跳动持续用眼过度之后，或是过于紧张时，眼周会出现痉挛跳动的现象，这时应注意放松，让眼睛休息，并可以用手指按压太阳、鱼腰、四白穴(眼睛直视前方，在瞳孔直下1寸处)，以画圆圈的方式，在穴位上做环形的按揉，以有酸胀感时为度。每穴做3~5分钟。

那么看完了上面介绍的内容以后，相信大家对于眼肌痉挛的治疗方法里有什么这一点的答案应该已经有了各自的了解了吧，若是自己的身边有这样的人，也可以把方法告诉他们的，尝试过了以后你们也就知道了效果是怎么样的了。