板栗壳长什么样子的图片 板栗壳的营养价值及功效与作用

板栗壳主要是指坚果类食品板栗的壳，具有具有清热利湿和解毒的功效与作用。，还富含胶原蛋白，可以改善上呼吸道感染的症状，如喉咙痛。此外板栗壳还具有清热、除湿以及解毒的功效，可以消除口臭、牙龈肿胀和热积痛，还可以中和体内的胃酸，减轻胃酸和腹胀的症状。下面，我们来看看我们带来的关于板栗壳的功效与作用的相关介绍吧！

本文目录

1、板栗壳长什么样子的图片

2、板栗壳的营养价值

3、板栗壳的功效与作用

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板栗壳的营养价值

板栗壳含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。此外，板栗壳还含有丰富的胶原成分，可以改善上呼吸道感染的症状，比如咽喉肿痛。纤维素含量也非常丰富，可以加速肠道蠕动，缓解大便干燥的现象。

板栗壳的功效与作用

板栗壳主要指的是坚果类食品板栗的外壳，具有一定的药学价值。板栗壳含有丰富的胶原成分、纤维素、多种微量元素以及多种维生素等物质。具有清热利湿、健脾养胃、润肠通便、消炎止咳等功效。

1、清热利湿

板栗壳具有清热利湿、解毒的功效，可消除因火热堆积而导致的口臭、牙龈肿痛等现象。

2、健脾养胃

板栗壳中含有大量的不饱和脂肪酸以及维生素，可以促进胃肠道内食物的消化与吸收，能起到健脾养胃的功效，还可以抑制血压的升高。

3、润肠通便

板栗壳中含有大量的纤维素，可以加速肠道蠕动，缓解大便干燥的现象。

4、消炎止咳

板栗壳中含有天然的消炎成分，能消除呼吸道中的多种炎症，特别是对慢性支气管炎以及因慢性支气管炎引起的咳嗽有良好治疗作用。