京白梨长什么样子的图片 京白梨的营养价值及功效与作用

京白梨属于一种凉性水果，具有生津止渴、化痰润肺、清热解毒、降火消炎等功效。因此，易上火人群，咽喉炎患者或肺燥人群可以适当食用京白梨，能够起到良好的食补效果。此外，京白梨中膳食纤维含量也比较丰富，食用后能够促进肠胃蠕动，可以改善消化功能，缓解便秘的作用。下面，我们来看看我们带来的关于京白梨的功效与作用的介绍吧!

本文目录

1、京白梨长什么样子的图片

2、京白梨的产地

3、京白梨的营养价值

4、京白梨的功效与作用

京白梨长什么样子的图片

京白梨的产地

京白梨起源于门头沟区军庄镇东山村青龙沟一低洼有水之处，最初为一株自然实生树，已有400年左右的历史。东山村庙洼一带仍保存有200年以上的老梨树百余株。由于历史悠久，果肉细腻，酸甜适口，品质好，风味独特，满清时曾作为贡品，后逐渐被认同并繁殖推广到各地栽培。

京白梨的营养价值

1、 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

2、 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

3、 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。

4、 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。

5、 梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

京白梨的功效与作用

1、降血压：能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

2、清肺止咳：能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

3、开胃护肝：增进食欲，对肝脏具有保护作用。

4、防癌抗癌：防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。

5、利尿通便：梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。