脸上脱皮干燥怎么办   要如何保护皮肤

很多女生可能有过这样的苦恼，脸上脱皮，不仅非常的难受，而且也影响美观，看上去也不好看。特别是在秋冬季节，脱皮的现象尤为严重。那么脸上脱皮干燥是什么原因呢，有需要怎么去修复呢？

脸上脱皮的话，其实并不算是什么严重的问题，只要不是皮肤病，那么大多数脱皮都是因为太过于干燥造成的。可以是因为皮肤缺水，尤其是在秋冬季节，欺负里面本身的水分，不足以支撑的，所以就要依靠外界来补水。可以在这个季节的时候，多涂抹一点水乳，让自己的皮肤不那么的干燥。同时还可以多敷几张面膜来改变皮肤干燥的状况。

同时除了皮肤外部的缺水以外，其实皮肤脸上脱皮和身体内部的缺水也有关系。曾经有实验表明，人每天要从身体里面排出去的水分，要达到两千毫升，就比如说汗液、排便等。而每天从食物里面所以吸收到的水分就只有一千二百毫升左右，所以剩下来，却缺少的水分就需要通过饮用水来补充了。

每天八杯水其实也是有一定的道理的。如果皮肤特别的干燥，也可以多喝一点水来解决。而且有些人脸部干燥，可能和自己所处的环境有关系，所处的地方太干了。可以再房间里面当一个加湿器，让室内的空气更加的潮湿一点。

最后一点，不要只在皮肤已经缺水的情况下，才去补充水分。做好要长期的做好皮肤的保湿工作。