赵丽颖减肥前后对比照 小妙招瘦脸成功

　　赵丽颖恋情曝光？都说恋爱中的的女人是幸福的，不仅心情好，连身材也会自然瘦下来。对比赵丽颖出道时的照片，现在的赵丽颖肉肉脸已经不见了，精致的脸蛋日渐呈现出来。赵丽颖减肥前后对比照，分享几个小妙招，助大家瘦脸成功！

　　食物瘦脸

　　面部水肿也会造成大饼脸，建议大家可以多吃瘦脸食物。如芹菜、红豆、薏仁、*等，这些都能有效的排出体内的多余水分，避免面部水肿。

　　咀嚼瘦脸

　　在吃东西的时候，有意识的多咀嚼食物，既能帮助肠胃消化，还可以锻炼面部肌肉。有人提出吃口香糖不就好了吗？其实这个说法是错误的！经常吃口香糖反而会造成咬肌变大，你的大脸不瘦反而变大。

　　正确睡姿

　　专家表示，长期侧睡会影响面部的对称性。建议大家保持仰睡的睡姿，这样不会单一的挤压面部，造成大小脸。更不要俯卧，这样不仅会压迫身体器官，女性朋友还会影响乳房发育。