年度减肥茶排行榜 前三位消脂茶你喝了没

　　减肥事业一日未成功，都不能停止斗争的步伐。不少女性在减肥的同时，都会选择喝减肥茶。小编在此提醒，市面上不少宣称有减肥效果的茶饮，大家还是少喝为妙。想要更加消脂，推荐自制减肥茶，下面是年度减肥茶排行榜前三位，你喝过了吗？

　　第三名：绿茶

　　绿茶作为做普通的茶叶，它含有大量的茶多酚，能帮助人体肠胃消化，避免积食。需要注意的是，在喝绿茶的时候，不要多喝浓茶。

　　第二名：乌龙茶

　　乌龙茶是半发酵茶叶，也是富含各种元素。常喝乌龙茶，能健胃排毒，燃脂效果也是有目共睹。

　　第一名：荷叶茶

　　大家对于荷叶茶也不陌生，用新鲜的荷叶晒干后，取适量的干荷叶，通过沸水冲泡，会有一种清新的气味。适合各种肥胖体质的的人群。