葡萄柚精油美容效果 美容养颜全靠它

葡萄柚精油是通过提取葡萄柚皮的汁而组成的，其味道酸酸甜甜，很受人们的喜爱。它对我们的身体健康具有十分重要的作用，人们最熟知的就是它的减肥作用。除此之外你还知道它还具有什么养生作用吗？在使用的时候我们该注意些什么？

首先要提的就是它的养生作用了：葡萄柚精油含有很丰富的维生素C，可以提高我们的抵抗力。特别是在多变的季节，摄入适量的葡萄柚精油，可以起到预防效果；我们都知道，其味道酸酸甜甜，对于食欲不振的人来说，摄入一点可以改善我们的胃口。

另一方面，它还可以起到很好的消化作用，帮助我们排除宿便，减少肝门的压力，起到预防痔疮的作用！由于熬夜或闷热的天气，很容易让我们感到疲惫，这时候使用一点精油，可以起到提神的效果。

最后不得不提的就是它的减肥作用了，相信这一点也是众多妹子关心的。由于葡萄柚精油具有纤维素，在摄入一些精油之后，可以提高我们的饱腹感，降低我们对甜食或高热量食物的摄入量；刺激我们的淋巴细胞，加速脂肪的燃烧速度，从而起到很好的瘦身作用。

由于葡萄柚精油具有很强的氧化性，我们在使用之后，要避免在太阳底下的暴晒；虽然使用葡萄柚精油没什么过敏或其他症状的出现，但建议孕妇能避免还是不用为好。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】