手指有白点是什么原因 对症下药方可自我调理

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人的手虽然都有五指，但每个人的手都长得不一样，就好像世界上没有两片叶子是完全一样的，手也是如此。光指甲就有许多差异，有的人还发现自己的指甲上有白色的点点。大部分人的手指甲都是粉色的，白色不是说月牙痕，而是小点点的形状。如果你的手指甲很健康，那么恭喜你，不过看这篇文章也可以有备无患，万一将来能够帮到自己呢？

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1、缺钙是首因

很多人一看到指甲出现了异状，第一反应就是自己缺钙了。这也是因为从小到大，现代人接触最多的观念就是我们身体缺乏了维生素。好像从改革开放至今，维生素始终是人们的心腹大患，总觉得自己缺这个缺那个，一丁点的小孩子就要天天给补钙，以防长大后个头不高。更别提有工资的成年人，给自己补充深海维生素，像磷什么的。

缺钙的确会在指甲上有所呈现，不过因人而异，不一定你缺钙就会在指甲上长出白点，如果感到自己哪里还有符合缺钙现在的，比如膝盖疼等等，都可以先补充钙。倘若白色是条纹的形状，那很大可能是你缺钙了。

不必去买钙片，三餐饮食注意膳食平衡，多吃些酸奶、菠菜等等食物便可以了。如果家庭条件好，牡蛎、螃蟹也可以多买一些。

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2、外部物理伤害也有可能

许多朋友喜欢捯饬自己的手指，什么手膜、美甲等等程序，讲究的姑娘们上街做指甲，可以耗时一整天。别看指甲坚硬，其实也会受伤。尤其是美甲过程要用的产品，它们基本都含有化学物质，如果不小心用了劣质的，那就是在伤害我们的指甲。

指甲油长期覆盖在指甲表面，卸掉时如果使用暴力，会再加一次二层伤害。爱美之心，可以理解，但美丽和健康并不相冲。我们完全可以在打扮自己的同时，保护好自己的身体。做手部护理时，哪怕多花些钱，也要使用有保障的产品。

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不能说贵的东西都是十全十美的，但好歹不会像便宜货的隐患多。如果感到手指甲有异状，一定要暂定手部护理。

或许没有美甲，但是不小心被门挤到了手，指甲根部的细胞受损会在指甲表面体现出来。倘若严重到伤及了甲床，指甲里还会有出血的模样。这时也不要慌张，相信自己的愈合能力，安心去门诊看一看，别自己吓自己。

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3、慢性病或营养不良

慢性病让人很难受，却也庆幸不是急症。慢性肝病患者的手指甲就有它独特的特征，低蛋白的手指盖上也会有白点。如果感到自己身体不适，不要讳疾忌医，尽快去医院就诊。所有的病都是发现得越早，越能够有希望治疗。

营养不良的情况更多了，不只是缺钙，许多微量元素长期缺乏的话，都会影响身体健康。比如晚上看不清东西，牙齿酸痛等等。手指甲上的白点也可能是缺锌。现代社会，人的饮食比较安全，很少有寄生虫的案例了，可是依然不能大意。万一吃的火锅、烤肉等食物没有完全熟透，还是有很大几率感染上寄生虫的。

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十指连心，有人相信指尖血是仅此于心头血的存在，这样的话当然没有科学依据，只能在志怪小说里出现。但是手指受伤了那是真得疼，白点可能不会引起疼痛，但手上的任何反应都是重要的。如果你没有办法判定自己的白点是哪种情形，就去医院做做检查吧。

在今天之前，你都没有把白点当回事，现在才恍然大悟自己手上有这样东西的话，更要去医院了。拖得时间越长，越不知道它隐藏了什么样的麻烦。当看过医生，有了确切的答案时，心里也就不慌了，也不会疑神疑鬼了，这样也有助于我们身体的康复。