如何清除牙石 3个小妙招轻松解决

牙石一般存在于牙冠和牙颈之间，主要是由残留的食物、唾液在口腔中产生的矿物质、还有一些坏死脱落下来的一些组织所产生的。附在牙齿的表面形成一种钙化的物质就是牙石。

牙石的形成一般是由于饮食习惯、口腔卫生、和唾液成分所决定，它的形成一般由两个因素导致，一是口腔内的酸度，二是一些寄生体的存在。如果是这两种原因，怎么清洁口腔也避免不了牙石的产生。

发现有很多的牙结石，就要定期去医院洗牙。平时也要注意保持口腔的清洁，除了早晨和晚上都要刷牙外，吃完饭后要及时漱口，否则很容易会引起牙周炎，更重一些的还会使牙齿疼痛导致牙齿掉落等。

那么有了牙结石怎么去除呢？我们可以用一些小妙招来解决。

1、用白矾刷牙法

把一块白矾捣成粉末，每次在刷牙的时候用牙刷蘸取一点，可以去除牙石，让牙齿更白净。

2、食醋刷牙法

把家里的食醋滴到牙刷上一点，就这样刷牙，坚持一段时间可以去除牙石。也可以用嘴含一口食醋，3分钟左右吐掉，再把牙刷了，长期坚持也可以去除牙石。

3、乌贼骨刷牙

把50克乌贼骨捣成粉末，和牙膏混合在一块。也可以刷牙时把它挤到牙膏上一些，这样混合着刷就可以了。

口腔里生长牙石算是一种普遍的情况，一般人都会有。虽然不会引起大的疾病，但是对健康也是有一定的影响。因此，平时注意口腔健康非常重要，再有就是不管有没有牙石，定期洗牙是很有必要的。