遗传头发少怎么办 尝试这些让你摆脱烦恼

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天生遗传头发少是一件非常痛苦的事情，如果是男生的话基本上不到中年就会成为一个秃顶大叔。这样不仅会严重让我大家的形象受到伤害，同时也会受到很多人的嘲笑，这样心理上也是会非常的难受。因此，对于这种状况，我们需要采取一定的措施，否则头发只会越来越少。首先，我们使用的洗发水一定要选择滋养发质型的，可以防止头发缺乏营养。

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对于女生来说，遗传头发少是一件令人烦心的事情。女孩子都是喜欢漂亮的，头发稀少的话，可以选择的发型就会有很大的限制。但是大家不要担心，只要掌握一些技巧，我们的头发也是可以长出来的。首先，大家在生活中一定要注意多吃一些容易生发的食物，同时梳头发的时候不要用力太大，特别是遇到难以梳开的头发时不要着急，否则只会让头发掉的更多。

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如果大家想要让自己的头发变多，大家洗头发的时候，一定要轻轻的洗，同时定期的对头发进行护理，这样可以很好的补充头发需要的营养物质。除此之外，天生遗传头发少是很难让它快速的长出头发的，因此大家不要太过于心急，一定要调整好自己的心态，慢慢的护理自己的头发，同时注意休息，那么这样是可以帮助我们的头发增多的。

头发少的女生尽量不要到理发店做一些卷发或者拉直发之类的，这样只会让自己的头发更加的受伤，从而变得更加少。