洗头发的正确方法是这样 你都做对了吗

来源:站酷作者:Adam Supawadee

洗头是每个人都必须做的事，它不仅仅是清洁头发，更重要的是清洁头皮。我们的头皮会分泌油脂，再加上头发上经常会吸附大量灰尘和细菌，它们混杂在一起，简直是惨不忍睹。所以，洗头是我们生活中必不可少的环节。

但是洗头看起来是一件小事，因为有些人可能每天都在洗，但其实洗头也是很有讲究的。有些人觉得洗头就是将头发打湿，抹点洗发露搓一搓再清洗干净就行了，可正确的洗头方式却比这个复杂得多。如果洗头没有用对方法，那你的发质会越来越差，甚至会出现严重脱发现象。

洗头分几部，首先是将头打湿。这里的头是指头发和头皮，而不是像一些人只打湿头发。打湿头可以将多余的灰尘和头屑洗掉，如果头皮屑比较多的话还可以用指腹稍稍按摩一下，这样可以洗得更干净。

洗发和洗脸差不多，应该先在手心将洗发露搓出泡泡，然后再涂抹到头发上面，这样才能使每根头发接触到洗发露，同时也能减少洗发露中的化学药剂对头皮的伤害。因为如果直接将洗发露抹在头发上的话，很难将它抹均匀，浓度大的地方对头发和头皮都不好。这一点我想很多人都做错了。

护发对某些人是必需的一道程序，但有些人却没有这个习惯。在这里，小编建议大家选择适合自己的护发素，不用每次洗发都使用，一周用两次左右就行。护发素应该避免和头皮接触，使用前应该尽量将头发上的水挤掉。

洗完头发后，用毛巾将多余水分擦干，然后尽量自然风干，少用吹风机吹干，因为那样对头发伤害很大。