怎样胖脸不胖身  有什么办法吗

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很多的人都感觉自己的脸胖起来不好看，但是这个想法也不是都是对的，有的人的脸特别的瘦的话，也是非常的影响自己的气色，而且脸上有点肉的话还是比较好看的。因此，有的人想让自己的脸的肉多一点，让自己的脸变得胖起来，但是又不想让自己的身体变胖，有什么办法吗？来看看。

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1. 用化妆的办法

现在的化妆的方法有很多的，而且也会带来很多的自己想要的效果。如果大家想让自己的脸变得肉多的话，也是可以用这个化妆的技巧的。因此，当大家感觉到自己的脸颊没有肉的话，大家可以给自己的脸部涂上一些腮红，从自己的鼻尖，沿着自己的颧骨，慢慢的涂到自己的鬓角，两边都要涂好。

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2. 让皮肤变白

如果大家的脸比较瘦，看起来不好看的话，大家可以改变自己的肤色，比如说可以让自己的皮肤变的白一点。因为当自己的皮肤变得白一点的话，是可以把自己的脸颊瘦的位置给遮盖住的，大家的眼光都会关注到自己的肤色，对自己的脸颊的肉是多是少都不是那么的在意了，因此大家可以美白。

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3. 增加脸部肌肉

每天大家可以花一点的时间，来给自己的脸部做一些运动，特别是对自己的脸上的肌肉做一些锻炼。如果自己的脸上的肌肉给脸出来的话，也是可以让自己的脸上的肉变得多起来的，所以大家可以做一些脸部比较夸张的动作，给自己的脸部进行按摩，充分的活动下自己的脸上的肌肉。

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4. 调节饮食

如果大家想让自己的脸上的肉变得多的话，又不想让自己的身体上的肉变得多起来的话，那么大家就要把自己的饮食给调节下。像一些米饭或者面粉之类的食物都是有很多的淀粉的，所以大家可以多吃一点，这样的食物吃的多的话，也是可以增加自己脸上的脂肪的，而且也要吃的好，时间长了就会胖了。

另外，大家一定要把自己的心态给放宽，自己的心态放好之后，自己也就能睡的好了，而且也能够养出一些脂肪出来的。对于一些不好的习惯，大家就不要再去做了，比如说晚睡觉或者是抽烟之类的，都是不能再去做了，这样才能让自己的脸部留下更多的营养的，从而自己的脸会慢慢的变得胖起来的。

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平时在洗脸的时候，要给自己的脸部敷一下，因为用温水来敷自己的脸的话，是可以把自己的毛孔给打开的，而且也可以促进自己脸部的血液的循环，让自己的皮肤变得更加的干净和健康，所以大家一定要有一个好的习惯。在每天晚上的时候，都要把自己的脸部给洗干净比较好。

不过，还是有点需要说明的就是，要想通过用吃的方式把自己的脸变胖是很简单的，但是要想让自己的身体不跟着变胖的话，是有点困难的。因此，大家在选择这种方式的时候，要注意一点。另外，改变自己的脸的状态也不是那么的简单的，需要慢慢的调节，时间长了才会有效果。