常吃方便面会严重导致肌肉萎缩
问题描述：
如果长期以方便面代替早餐严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。肌肉萎缩经常吃方便面的人，似乎真的很方便，但不用多久，他的身体就会不那么方便了。
答
人方便了，身体就不方便了
方便面的问世，替人们的确带来了不少方便。很多人常以方便面代替早餐，甚至中、晚餐；少数家长图省事，早餐草草地为孩子煮包方便面了事，有的甚至让孩子自己拿包方便面干啃着上学校去。
伊秀女性网（ www.yxlady.com）独家专稿，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。
答
经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。
因为，维参食物就是你最好的健康之源持人体正常生理代谢需要六大要素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水，只要长期缺乏一种，日久便会患病。而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少，即便是鸡汁、虾汁方便面，其他成分也微乎其微。上午往往是工作学习任务最繁重的时候，对各类营养素需求量也最大。方便面所含的营养成分，远远不能满足这种需求。
伊秀女性网（ www.yxlady.com）独家专稿，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。
答
因此，如果长期以方便面代替早餐，会导致头晕、乏力、消瘦、心慌、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。经常吃方便面的人，似乎真的很方便，但不用多久，他的身体就会不那么方便了。
伊秀女性网（ www.yxlady.com）独家专稿，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。