女生咋瘦脸效果佳呢？ 三个解决方法让你拥有小V脸

圆圆的脸蛋是让很多女生烦恼的事情，两个身材一样但是一个脸瘦一个脸圆的人，在别人看起来脸圆的人会比较胖，很多女生一直在寻找瘦脸的方法，但是一直没有什么效果，那是因为大家所用的方法并不正确，接下来，小编为大家收集了瘦脸效果最佳的方法，一起来学习一下吧！
瘦脸方法一：消除面部浮肿
睡前喝太多水或者血液和淋巴液循环不良就会导致身体内的代谢能力减弱，导致体内的废水无法排出，因此我们的面部和眼部就会浮肿。
解决方法：1、保证每天有规律的睡眠，在睡觉前几个小时内最好不吃任何咸食，不喝酒不喝水。
2、坚持用热水浸浴20分钟左右即可。

3、多食用含钾的食物，例如豆类、香蕉、西瓜、甘薯、菠菜等食物，这些食物都有利于血液循环。

瘦脸方法二：消除脸部脂肪

1、平时尽量抬头挺胸。
2、经常做一些脸部运动动作。
3、多吃粗纤维蔬菜
4、坚持每天用冷热水交替敷脸，这样可以有效消减我们脸部的脂肪
5、每天多多做一下转头、摇头、低头等动作，这样可以甩掉我们下巴的赘肉。
瘦脸方法三：肌肉松弛
1、出门前注意防晒，不吸烟不喝酒，多吃一些含维生素C高的水果和蔬菜。
2、减少速食面、精加工果汁、罐装食品、火腿肠等含有大量添加剂的食物。
以上几种方法要坚持，这样很快就可以拥有小V脸了！