了解荷叶茶的副作用  让你使用起来无负担

由于荷叶茶有调养身体、减肥、养生等作用。使得一些人盲目使用，，有的一些爱美的美眉，听说可以减肥马上就去喝了。其实荷叶茶虽然有这么多的功效，但是如果盲目去喝就会对身体造成影响。

首先我们来说一下荷叶茶有哪些禁忌呢？荷叶茶是属于寒性的食品，在女性月经期间是万万不能喝的。会使女性造成月经减少、血块增多等一些列的月经病。即便不是月经期间，女性朋友再喝荷叶茶的时候也应该注意量不要太多，且喝的次数也不要太多。

由于荷叶茶的寒性品质，过量的荷叶茶不仅不会起到它的功效，反而会迫害我们的身体。所以脾胃虚寒、气血虚弱的朋友也是不建议喝的，荷叶茶会使这些朋友变得越来身体越差，越来越虚弱。

而且在对荷叶茶的选择上也一定要严格，要选择正规的厂家。虽然有的厂家的荷叶茶相对来说比较便宜一些，但是却不能给我们的身体带来保证。选择茶叶的时候一定要选择经过暴晒的干茶叶，不能选择晾干的茶叶，因为晾干的茶叶会有发霉的或者是臭的茶叶。晾干的茶叶服用会对身体造成一系列的伤害。

干荷叶不要直接泡水服用，如果你想调理哪方面的身体状况，咨询中医，让中医为你再配上一些中药进行服用。我们千万不要盲目去喝，否则不仅不会对我们的身体有好处，反而还会害我们的身体变得不好。后面跟大家说的一点就是，怀孕中的女人是不能喝荷叶茶的。会对胎儿和孕妇本身造成不可预知的伤害，另外对荷叶茶过敏的人也是不能喝的。