花茶功效大全 快看看你适合哪一种

现在市面上的花茶种类越来越多，而爱美的女性往往喜欢喝花茶，但是不同的花茶功效不同，你真的挑到适合自己的那一款了吗？接下来将详细介绍几种花茶及其功效，爱喝花茶的你快来看看吧！

首先是众所周知的玫瑰花茶，这种花茶是难得一见的温性花茶，因为大多数花茶都是凉性的。玫瑰花茶具有活血理气、平衡内分泌的作用，所以一些月经不调、经血不畅的女性可以选择喝这种花茶。另外，一些面色暗黄的女性不妨多喝一点玫瑰花茶，面色不好多是血瘀气滞所致，喝玫瑰花茶能够调理气血，改善肤色。

接着是菊花茶，这种花茶非常普遍，菊花茶能够清热降火，对于一些工作极度繁忙，经常加班加点导致上火的女性来说，菊花茶是一个很好的选择。你可以在办公室抽屉放一些菊花，没事就用它们泡水喝，就能够降火了。同时，菊花还有清肝、明目、养护头发的作用，是非常适合女性调理的。

还有桃花茶，春天桃花绽放的时候，自己摘一些晒干，合理保存用来泡茶，是很有情调的。桃花茶具有除水气、通便的功效，对于一些深受便秘困扰的人来说，喝桃花茶是非常有效的，有些因为便秘导致肥胖的女性喝桃花茶还能减肥呢！但是桃花有破血的作用，可能会导致轻微腹泻，一些身体比较虚弱的人尽量少服用，否则会耗费元气。