普洱茶减肥效果如何 轻松让你化身苗条女郎

首先我们先来了解普洱茶。普洱茶，是一种流行于云南以及周边地区的饮用茶种。它在我国古代的时候，经常被人运送贩卖至我国的*地区，由此也形成了一条著名的贸易通道“茶马古道”。普洱茶是一种全发酵茶，它的原料是已经不是嫩芽的茶叶。该类茶叶经过蒸煮发酵，最终制成了普洱茶常见的成品，即普洱茶饼。

普洱茶具有以下几种功能：第一个是具有促进肠胃消化的功能。普洱茶是一种全发酵茶，因此，它本身不会再需要肠胃进行进一步的消化，这也是普洱茶区别于绿茶的一个特点。普洱茶经过饮用后，能够促进肠胃的蠕动，有利于油腻食物的消化。从这里我们也可以看出，普洱茶应该饭后饮用。

第二点是具有排清宿便的作用。普洱茶具有清通肠胃的功能，每天早餐后饮用一杯普洱茶，就可以很好的清通肠胃，让我们的肠道恢复轻松，让我们一整天都保持良好的状态。

从以上两点对于普洱茶的介绍，我们还可以得出一个结论，那就是普洱茶可以有效的帮助人们进行减肥。减肥最怕的就是吃多消耗少。普洱茶可以让你吃的多消耗也多，从而保持身体机能的正常运行，多余的脂肪也会被它“清空”！普洱茶还可以抑制人们的食欲感，让你轻松进行减肥！

女性读者饮用普洱茶有一些禁忌：第一是不要在生理期饮用普洱茶。普洱茶本身就是浓茶，其中含有的微量元素对于该阶段的女性读者们不利。第二是不要与保健药品同时服用，普洱茶会让保健药品本身的功效失效。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】