肥胖纹跟妊娠纹一样吗 告诉你让肌肤光滑如初的好方法

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很多过度肥胖的人，在减肥成功后都有这样的困扰，就是皮肤表面会长出一些很难看的皱纹。这种皱纹的颜色比较深，更孕妇产生的妊娠纹一样，都会在皮肤表面留下难看的细纹。很多人觉得肥胖的人一旦体重降下来后才会形成肥胖纹，其实这种说法是不正确的。和妊娠纹一样，肥胖纹也是因为体重的增加而造成皮肤纤维层断裂形成的，而瘦下来后会比较明显。

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所以在形成的原因上来看，两种皱纹的产生是一样的。但是孕妇体重的增长是被动的，而肥胖的人士却是可以通过控制体重来预防皱纹的。已经产生的皱纹，我们需要进行长时间的护理才可以让它们淡化，并且方法也要选对，不然不仅会没有效果，还有可能给肌肤带来负面的影响。如果你的身上也出现了难看的皱纹，那就按照下面的方法来消除吧。

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首先我们要在体重上进行控制，平时尽量少吃高热量的食物，多吃些营养丰富蛋白质高的食品，养成爱运动的好习惯。晚饭不要吃得过饱，并且在饭后半个小时后进行舒缓的饭后运动，比如跑步、瑜伽等。体重多大的人在减肥的时候一定不要心急，不要让体重过快的下降。平时多补充胶原蛋白，洗澡后使用橄榄油涂抹肌肤，然后慢慢的按摩让其完全被肌肤吸收。

出现了肥胖纹我们也不要太恐慌，只要选对了方法，就可以让你的皮肤恢复光滑和白皙。