黑茶怎么喝 详解三种简单喝法

问题描述:

黑茶,不是我们平常所说的普通茶。有些人也知道它的一些功效,但真的懂得的却很少。人们最熟悉的也就是它的减肥功效了,那么你真的掌握其正确的饮用方式了吗?

黑茶怎么喝 详解三种简单喝法

黑茶的喝法其实也是比较简单的,不管是紫砂壶、飘逸杯亦或是盖碗都可以用来泡制黑茶。而且黑茶压制得非常紧所以很耐泡。而且又因为其有着很多功效,所以也是备受人们喜爱的。经常服用黑茶可以让我们的身体更加健康并且提高自身的免疫力,从而降低了生病的概率。那么作用如此多的黑茶应该怎么喝呢?

黑茶怎么喝 详解三种简单喝法

第一种喝法:该种喝法是最传统的喝法,只需要准备10g黑茶,然后将其放入壶中煮沸了之后,再将火调制最小。等待两到三分钟关掉火,去掉茶渣就可以饮用了。

第二种喝法:准备一套功夫茶的工具,然后按照平时喝功夫茶的方式进行饮用也OK。

第三种喝法:利用盖碗冲泡黑茶,将茶放入杯中,然后等开水煮沸了之后倒入盖碗中等待差不多10秒的时间,就将其倒在小杯,接着就可以饮用了。

以上便是三种非常简单的黑茶喝法介绍了,虽然黑茶功效过,但是在饮用的过程中还要注意以下几点。

    黑茶怎么喝 详解三种简单喝法

    第一点:因为黑茶含有很多茶碱以及咖啡因,所以过量饮用的话就会导致中枢神经系统太过于兴奋,这样子就很容易引起失眠等症状。而且其还会加入肠胃蠕动的速冻,从而会导致胃酸分泌过多,从而会影响到胃功能的健康。

    第二点:用黑茶冲泡之后的水分也含有比较多的鞣酸,而它会导致蛋白质维生素等人体必需的营养物质无法被身体正常吸收。从而就会影响到身体的健康,甚至是出现营养不良等症状。所以黑茶虽好,切勿过量饮用。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】