胎教从什么时候开始 准爸妈值得一看

相信很多第一次怀孕的母亲，在怀孕之后不久，就急于想知道，什么时候可以给胎儿教育？那做胎教的方法都是什么呢？事实上，胎教它是一个很广泛的词汇，胎教不是一两天就可以做得很好的。

一般来说，胎教的时间是怀孕四个月，是要度过危险的怀孕前三个月之后。然而，一些人认为在怀孕之后也是可以做胎教的。但在正常情况下，胎儿每天要睡18个小时，想要实施产前教育，一般要在胎儿醒的时候做，以免影响胎儿的睡眠。现在，让我们来手一下胎教的时间。

早上起床吃完饭之后，给胎儿进行一下情绪的教育，试图遵循早上心情在子宫内做调息法，选择合适的背景音乐，一开始的呼吸速率和呼吸值要调整到一个好的数值，这样才可以让孕妇感到精神上的享受，让女性拥有一天的休息和快乐的心情。

午餐之后，孕妇的精神会变得很充分，在这个时候宝宝的精神状态也已经足够好了，这时候可以给宝宝做情绪胎教，想象训练的反馈，使每一个产前教育效果都很明显。它还能让胎儿感受到母亲的快乐。

晚上是很有必要进行胎教的。一般是在八点左右做。但是胎教的时间不能太长，胎儿的听觉神经和触觉时间在夜间是很敏感的。此时，孕妇与宝宝在腹部沟通，使用情感对话和胎儿交流，可以培养胎儿的听觉能力，促进胎儿健康的成长。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】