长痘的主要原因 分为内在与外在因素

长痘痘似乎是每个人都会烦恼的事情，无论是男生还是女生，只要脸上出现痘痘都会想办法把痘痘消灭掉。一些女生肤色比较白，长了痘痘在脸上就会更加明显了，想方设法把痘痘挤掉这个想法大家都会有。可是在挤痘痘之前，小编这里要告诉大家一个知识点。那就是脸上长痘痘是什么原因呢？今天我们就一起来讨论一下，为什么大家都会长痘痘呢？

长痘痘的原因有很多，涉及到生活中的方方面面。无论是饮食习惯，还是生活作息习惯以及个人情绪习惯都是影响到脸上长痘痘的因素。其实脸上长痘痘属于正常现象，因为 在生活中见到太多人长痘痘了。结果一问，原来昨晚熬夜加班了，原来昨晚吃了麻辣烫，原来昨晚和家人吵架下楼吃了麦当劳等等。他们的回答结果显而易见，而是我们需要注意的地方。

脸上不同部位长痘痘的情况也存在不同原因组成的。我们总会经常听到一句十分普遍的说法："不同部位的痘痘会反映着不同脏器的问题"。那么这个说法其实有没有道理呢？其实是有道理的。根据中医研究的医学著作里面有记载着，关于中医颜面脏器的一些书卷有提及到，"肝热病者，左颊先赤心热病者"。所以可以看到是脏器问题引发的脸上长痘内在原因。

1.如果是额头区域长痘痘，根据中医医生说法是说明个人心火旺盛，血液流通不循环所导致的问题。身边很多朋友都是在每天忙着工作而加班熬夜，顶着业绩的压力以及各种生活压力。所以造成自己精神压力过大，从而影响了一个人的脾气也变差，所以就长痘痘了。面对这样的人群，通常建议改善生活作息，早睡早起，每天保持喝7杯水的习惯，就会有好转。

2.在鼻翼鼻尖长痘痘的朋友也有不少。通常这个鼻翼区域也是比较常见的长痘痘现象之一。根据中医医术记载，鼻翼长痘是跟个人生殖系统有一定的关联。通常表现在，长期低头看手机一族会出现的颈椎问题；女性朋友的卵巢健康问题；个人生殖系统是否健康问题；消化系统是否出现问题；内分泌失调问题等等。针对以上问题建议不要纵欲过度，早睡早起。

3.针对眉头之间长痘痘的区域。双眉之间区域我们称之为印堂，印堂长痘痘是什么因素导致的呢？一般表现为：心律不常，心悸，胸闷等现象。在这方面的朋友要注意了，日常生活中要注意个人饮食习惯，要做到尽量少吃辛辣刺激性食物，远离烟、酒、烧烤、麻辣火锅等，应该多进行健康的有氧运动，从而改善长痘痘问题。

4.个人属于油性皮肤的问题。油性皮肤的人一般是油脂分泌过旺，皮脂腺比较发达。假如皮肤中的毛孔被堵塞导致了排油不畅的情况，加上皮脂分泌继续进行，长期积累之后就会导致长痘痘的情况。这类人群建议选择适合个人的洗面奶清洁，注重个人卫生习惯。