头发干枯怎么办 6大妙招爱美人士须知

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许多爱美人士都会有头发干枯毛躁的困扰，头发干枯是因为头发的营养不足，导致头发的发质变差，以致于头发变得脆弱，出现分叉。现在就让小编我告诉大家如何防止头发干枯吧。

第一点：洗发水的选择方法
对于偏干性的发质，洗发露的选择很重要。对于干性发质的人应该选择滋润性强的，而且碱性比较弱的洗发水。在洗完头的时候记得使用护发素，护发素可以保护头发，使头发更加柔顺，这样子头发就不易打结了。
第二点：洗头的频率不宜太密
很多人都认为勤洗头好，健康，可以洗净残留在发丝上的污渍。所以天天洗头。但是洗头也会把头发中的油脂带走，使头发变得干燥。对于干性发质，小编不建议天天洗头，我比较建议两天洗一次即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。

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第三点：使用护发精油做护理
现在市面上有很多的护发精油产品，但是并不是所有的护发精油产品都适合自己的。小编建议根据发质选择适合自己的护发精油，定期按摩头发和头皮，定期使用护发精油能够有效保护头发，增加头发的光泽和柔顺度。
第四点：梳头时要放轻力度
头发健康是爱美人士想要改善头发干枯毛躁现状的突破点，我们都知道干性头发易打结，在平时梳头的时候，不要硬扯，要放轻力度，并且洗头的时候，不要用指甲去抓头皮，因为这样会伤害到头皮，因此小编建议用指腹按摩即可。

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第五点：日常饮食要搭配好
对于干性发质的爱美人士来说，小编建议多使用一些坚果类的食物，例如芝麻、核桃这些，给发质提供丰富的营养，增加头发的营养。
第六点：养护头发小妙招
在日常生活中，想要改善头发干枯毛躁等问题，小编还有一个妙招。可以在洗发时在温水中加入一小勺食醋洗头，冲洗头发。这个小方法都能起到有效护理秀发，增加秀发柔顺度的效果。