有效生头发的方法图解 让你头发变得浓密和柔顺

你的头发有没有很少又稀疏，别担心，今天小编教你几招，让你轻松将头发变得浓密。巧用生姜生发生姜对于头发变的浓密很有好处的，蜜友们可以先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，随后直接涂抹在头上并来回的搓。或者蜜友也可以把生姜先搅拌好，然后放在头上进行揉搓。坚持一段时间后，你会发现你的头发变得越来越浓密。改变现有的洗头方式改变自己的生活方式，有的人可能感觉自己的头发属于油性的，所以一两天就洗一次头。其实这样频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重。茶水也可以让头发浓密早上起来的时候，利用茶叶水，在洗头的时候，把茶叶水混到洗头膏里，然后等一会儿再用清水洗掉就ok了，这样的好习惯一定要养成。

相信很多女生都羡慕别人那丰盈飘逸的秀发吧，小编想说与其羡慕，不如好好想想如何才能让头发变浓密吧，小编这就带你一起来寻找方法咯。定型喷雾。干发时，将喷雾摇匀，然后距离发根15cm左右喷一喷，这样能营造出蓬松效果。其实也用发根丰盈喷雾最合适。在半湿发的时候编个麻花辫。头发分4个区域，脑后分两个，左右脸颊两侧也分两个，然后开始编辫子，四个辫子编好后用吹风机吹干，第二天起来拆掉，头发看起来会很丰盈。逆着发根吹发。洗头后逆着发根吹发，先将头发吹半干，然后从发尾开始吹，再吹发根，酱紫能避免损伤发质。吹发后也自然的打造了蓬松感秀发。

羡慕别人那丰盈飘逸的秀发，头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。