洗牙的利与弊 你自己都弄清楚了吗

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因为我们平时生活中会吃各种各样的食品，自然而然也会有很多残留物留在牙齿上。虽然我们每天早晚都提倡刷牙，但依旧有些难以清除的小东西留在牙齿上，久而久之，这些东西便成了牙垢。牙垢对我们的日常生活看上去并没什么影响，但是它会影响牙齿的美观。对于日趋追求完美的新时代人们来说，他们会想办法来让牙齿更加干净好看，洗牙便有这个作用。

来源:站酷作者:Novak_N

那么洗牙是怎么做到清洁牙齿的呢？现在洗牙的方法大概有两种，一种是用专业洁牙器清洁牙齿，另一种则是利用超声波清洁。用专业洁牙器洗牙的费用比较便宜，但是还是会有一些顽固的牙垢无法清除。超声波洁牙清洁比较彻底，但是费用比较高。这两种方法都各自有各自的好处与好处，具体选择哪种方法，还是要靠我们自己来决定。

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洗牙虽然可以清洁牙齿，但是如果经常去洗牙，还是会对我们的牙齿造成伤害。比如，牙齿缝隙更大，变得更加敏感。这些问题都是大家自己能发现的，所以我们尽量减少去洗牙的次数，一年时间有一次就好了。

日常生活中，我们要学会自己去保养牙齿。不仅仅要准备保养的牙齿的工具，还要注意刷牙的方法。一般来说，刷牙要刷两分钟，不能胡乱刷两下就结束了，这样才能尽可能多地清理掉身体不需要的残留物。看了这些，对比你自己一下，你的洗牙方式对吗？