头发剪短了怎么快速长 这些方法很管用

女生剪完头发之后往往会发现短头发的自己并没有想象中的那么好看，但是头发已经剪掉了，不可能再把它接上。可能要等待好几个月甚至一年后头发才会长长。其实大家不用担心，虽然头发不像草一样长得那么快，但是如果好好护理的再加上吃一些对头发有益的食物，头发就可以很快长长了。

首先要想让头发加快增长速度就要大量的补充维生素，尤其是铁元素，在平常的生活中多吃菠菜和一些瘦肉，多喝一点牛奶，就可以增加对这些元素的摄入，即可以有效护理发质，仪可以加速头发内细胞的分裂促进头发增长。而且对一些不良的饮食习惯生活习惯都要敬而远之，这样才有效。

多多洗头一样可以加快头发的增长速度。一般就要每天洗头发，不要让头发上头皮上有太多的头皮屑和油脂，每天保持头发干干净净，心情爽朗。避免头上的污垢和发油堵塞毛囊，这样就会让头发更给快速的长长了。

不要听信一些洗化用品店或者美发店的一些谣言，避免使用快速增长头发的化学用品。也不要染头发烫头发，这样都会损伤发质，减缓头发的增长速度，严重的甚至会导致掉头发。尽量保持自己头发的一种自然性，洗头的时候要少用一些洗发水，因为洗发水也是化学物质制造的。

还有就是对头发的末梢进行修剪了，不要怕剪，只有剪掉那些分叉枯黄的头发末端，才会让新头发长得更加乌黑油亮有光泽。但是一定要注意的是修建的时候只修剪头发末端，不要剪掉太长。