皮肤缺失水分怎么办 保湿非常重要

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当我们的皮肤严重缺水的时候怎么办？其实很简单缺水就补水就好。

首先，我们要购买一些适合自己的并且有较强的补水功能的护肤品，在夏天的时候购买爽肤水、乳液和精华，冬天的时候就是把乳液改成面霜就行，因为冬天的皮肤会更加干燥，面霜的润肤作用会更好一些。

所以建议大家用面霜比较好。而且我们在做基本工作的的时候，顺序不能错。首先要洗干净脸，涂上爽肤水，等爽肤水完全渗入皮肤后就可以涂上乳液或者面霜，注意这个时候可以稍微按摩一下，接着就可以搽上精华液，基本的护肤步骤就是怎么简单，一天早晚两次。

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其次，我们还可以多敷面膜，当然你的皮肤很缺水的时候，如果开始敷时，你的脸部会有一些刺痛感，是因为肌肤太过干燥，没有办法一下子接受突如其来的水分，但是等适应一会就回好了。如果是在冬天，可以先讲面膜泡在温水里，面膜有点温度，敷的时候就不觉得冷了。夏天的时候可以放在冰箱里，这样就会凉快一些。

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那么多久敷一下面膜呢？其实一般的补水面膜可以每天敷一张，如果是美白祛痘或者是细致毛孔的面膜就是每周敷两次。面膜不是敷越多越好的。

皮肤干燥的时候不仅仅要给皮肤补水，自己还要多喝水给身体补水。其实，每天人体是需要8杯水的，这样才能满足体内所需要的水循环。