小苏打能美白牙齿吗 可不可以天天刷

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我们都知道一个标准的笑容，就是要露出八颗牙齿，不过这八颗牙齿如果都很黄的话，那么这个笑容就真的是很令人尴尬的呢！

所以有很多女孩子之所以笑而不露齿，主要就是因为觉得自己的牙齿太黄了，不好意思露出来，那么有没有什么办法可以让我们的牙齿快速的美白起来呢？其实是有的，那就是利用小苏打！那么具体是怎么样做的呢？今天小编就和大家分享一下吧。

首先小编来给大家简单的介绍一下小苏打吧，小苏打应该很多人都听说过，它主要是在制作各种面食的时候加进去，可以让面食变得更加的蓬松和松软。其实小苏打它的学名叫做碳酸氢钠，它是一种酸式盐，那么为什么小苏打它可以有美白牙齿的作用呢？

那么我们先来讲一讲为什么你的牙齿会变黄吧！其实很多人的牙齿刚出生的时候都是处于一个洁白的状态的，但是随着我们开始摄取食物，食物上面的那些残渣和色素就会慢慢的附着在我们的牙齿表面，导致我们牙齿上面开始有色素沉着，以及出现了各种各样的牙垢，从而我们的牙齿就慢慢的变得黄或者黑起来了。

而想要让我们的牙齿重新回到一个美白的状态，就必须要把这些色素和牙垢给去除掉，通过刷牙其实是不能够达到这个效果的，因为刷牙只是简单的用牙膏来帮助我们磨擦牙齿表面，达到一个除菌的效果而已，想要真正的祛除这些色素的话，你需要采取另一些办法，而碳酸氢纳就可以很好地帮助我们美白牙齿。

因为碳酸氢钠可以和我们牙齿表面的那一些色素发生反应，从而化解掉这一些沉着的色素和牙垢，所以使用小苏打来刷牙的话，就可以达到一个帮助我们美白牙齿的效果了！

不过小苏打它由于呈现一个弱碱性，如果你长期使用小苏打来刷牙的话，很有可能会伤害到我们的牙齿，因此使用小苏打来刷牙也一定要适量，不可以天天刷，那么接下来小编就教教大家如何使用小苏打来刷牙吧！

首先我们需要去准备一些小苏打，记住应该是食用型的小苏打，如果是非食用型的小苏打的话，是千万不可以用来刷牙的，因为我们可能在刷牙的时候会不小心的吞咽下去，从而造成一些不良的反应，伤害到我们的身体。可食用的小苏打很便宜，也很常见，一般在超市或者是商店就可以买到了。

准备好小苏打之后，我们就可以开始制作小苏打牙膏了，首先我们需要弄一些小苏打放到碗里面，然后再往小苏打里面加一些水，小苏打和水的比例大概是3:1，然后再把小苏打搅拌一下，调和成浓稠的膏状物就可以了，接着就可以利用牙刷蘸这一些东西来刷牙了，刷的时候可能会有一些咸咸的感觉。

一个可以帮助我们美白牙齿的小苏打牙膏就这样子做成了，是不是非常的简单呢？如果你想要美白牙齿的话，又不想要跑去医院做牙齿美容的话，你不妨用这个办法试一试吧，长期以往你的牙齿肯定会越来越白的，到时候就可以自信的露出八颗牙齿的笑容了！