额头头发少怎么办 有效的解决方法在这里

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如果你前额的头发很少，发际线就会靠后，这样额头看起来很大，光秃秃的，很丑，特别是女生，发际线很高时，会让女孩看起来显老，所以前额的头发真的很重要。如果你的前额头发变少了怎么办?看看这些建议吧。

前额的头发变少有可能与头部的血液循环不良有关，可以经常用梳子梳你的头发，这样可以有效的促进头皮的血液循环，对头发生长有很大好处。

梳头时，选择一根更好的梳子梳你的头发，然后轻轻地用它梳头，此外，按摩头皮也可以很好促进血液流动，帮助头发生长，头皮的毛囊很脆弱，每天用指腹按压头皮，不仅感觉思维清晰，而且可以让发根更健壮，减少脱发。

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有些洗发水含有姜和何首乌，对头发生长很有好处，每次洗头。你可以稍微按摩一下额头，然后你会发现额头上长出很多小绒毛。这是你的头发即将开始生长的迹象，坚持下去你很快就会看到效果。

头发生长也是需要营养的，因此要注重饮食，要吃营养丰富的食物，蛋白质和微量元素丰富的食物可以缓解脱发现象，多吃蔬菜水果，脂肪和甜度高的食物不要吃，健康饮食也可以让额头头发生长。此外用姜擦额头的位置也是可以促进头发生长的。

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女生睡觉的时候不要绑着头发!男性朋友要减少发胶的使用，如果必须使用，也要记得彻底清洁，不要留在头发里，这样的样子也对头皮不好。

如果你的前额变薄了，少喝酒，少抽烟，因为酒精和烟草对头发质量有很大的影响，长时间的喝酒和抽烟会使你的头发变薄。另外，试着不要熬夜，减少面对电脑时间，好好休息。