清除牙石的好方法 牙结石是如何产生的

现在虽然生活水平上去了，但是牙齿的问题也越来越多了。很多人不把牙病当一回事儿，他们这种想法是大错特错的，牙齿一旦出现问题会引起一系列的毛病。比如牙周炎会让人口腔产生难闻的味道。智齿长出来位置偏了却不去医院拔出来，当时可能觉得没什么，但是以后的每一次上火都会让你后悔抱有那么幼稚的想法。

就像中国有句俗话，牙疼不是病,疼起来要人命。人口中黑黑黄黄的东西，扣还扣不掉，叫牙结石。牙结石是怎么产生的呢？是因为不刷牙才有的吗？显然牙结石并不是因为不刷牙才有的。它是有一种碳酸钙组成的，它附着到我们的牙齿上，日积月累就慢慢形成了丑陋的牙结石，而且非常坚硬，用牙签牙线根本不要想可以把它扣下来。

那么我们必须要去牙科诊所或者医院才能清除牙结石吗？这个问题我可以告诉大家，不用！牙结石虽然坚硬但是并不是那么难去除。你可以用醋浸泡它，含一口醋在嘴里，然后慢慢等它软化，再用牙签或者牙线一点一点把它扣下来，在完成以后不要用凉水刷牙，要先用几天热水，等牙齿恢复的差不多了再用冷水刷牙。

平时我们要怎么才能预防牙结石的产生呢？首先，平时一定要一天刷两次牙齿，早上和晚上。不需要太多次，次数多了牙齿反而受不了，会破坏牙釉质。然后平时吃完饭立刻要用漱口水清理口腔，一定不可以偷懒。只要做到这两点，牙结石的产生率就会大大减少。