清除牙石的好方法有哪些 你一定要学会这些

说起牙石，可能有很多人不知道这是什么。牙石就是粘附在我们牙齿上面的一些矿物质、食物残渣、碎片和有机化合物的混合物，它又叫做酒石或者牙垢。一般来说，牙石是比较难以清除的，它十分的影响我们的牙齿美观。

有些人会前往牙科医院，请牙医为他们清除牙石。当然了，这样的做法是很不错的，但是价格也是比较昂贵的。那么，有没有一些比较廉价但是效果还不错的方法可以清除牙石呢？小编这就来给大家分享几个比较受欢迎的方法吧。

要从本源上减少牙石的产生，我们就需要每天做好牙齿的清洁工作。现在有很多人是习惯每天刷两次牙的，这是个好习惯。我们在刷牙的时候也要注意，不能够草草了事。电动牙刷是近来比较受欢迎的一个产品，其清洁牙齿的效果还是很不错的。

小苏打是比较常见的东西，但是它的作用还是很多的，能用到的地方也是很多。小苏打具有漂白性和轻微的摩擦性，所以能够帮助我们清除部分的牙石。我们首先需要将适量的苏打粉放在水中，然后将它们搅拌成糊状，用牙刷蘸着来刷牙。

食醋也是具有去垢功能的，我们也可以用它来清除牙石。我们可以先用牙膏刷一下牙齿，随后将适量的食醋含在嘴里。大概五分钟左右，就可以将食醋吐掉。记住，在吐掉了食醋之后就要用清水来漱一下口，以保持嘴巴的清爽。