皮肤过敏瘙痒怎么办 三个小妙招轻松解决

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皮肤过敏的现象在我们生活中很常见，这个皮肤病起初不会很明显，刚开始会有一些小红点、斑点产生，很多人都会误以为是什么痘痘、粉刺之类的，以为很正常，但过一段时间会发现很痒，然后用手去抓，最后导致病情恶化。

那么，你知道皮肤过敏后为什么会很痒吗？

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皮肤瘙痒的原因主要有四个：

第一，皮肤发炎。

皮肤发炎会产生强烈的瘙痒感，比如成年人常患的溢脂性皮炎，瘙痒部位多在脸部和头皮，还有就是湿疹、荨麻疹等疾病，都是皮肤发炎导致的瘙痒。

第二，皮肤干燥。

随着年龄的增长，我们的皮脂腺会慢慢老化，皮肤的保湿功能也会逐渐降低，皮肤会越来越来干燥，轻者会导致皮肤脱屑，严重者会皮肤干裂流血，整个过程都会产生瘙痒感，这也是人体瘙痒的主因之一。

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第三，皮肤感染。

当人体受到外界的攻击后，轻者会皮肤淤青，重者会破皮流血，这时切记不要用手去抓，要用正确的治疗方法，不然会导致伤口感染，瘙痒疼痛感会越来越强，

第四，环境气候的影响。

一年四季，环境气候都会发生变化，多风、升温降温、气候干燥都会导致皮肤瘙痒。当夏天到来时，温度太高，人体会缺水；当秋天到来时，这个时候气候比较干燥，一起风人体就容易缺水。所以夏天和秋天的时候，患者要特别注意保持水分充足。

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面对皮肤过敏产生的瘙痒不适，有什么方法能快速止痒呢？

方法一：调节好患者所处环境的温度湿度。

上文也说到瘙痒产生的主要因素就是皮肤干燥，所以当天气升温或者降温时，我们要及时调节好室温，防止皮肤缺水干裂，也可以在房间里放一盆清水，增加湿度。

方法二：多喝水多吃水果。

当你口渴的时候，首先想到的就是喝水了，老话不是说得好吗，吃啥补啥，所以日常生活中要多喝水。

其次人体补充维生素A和C，也能达到补充人体水分的效果，所以要多吃富含维生素的水果。这里小编推荐多吃梨，因为雪梨汁多渣少，不仅富含水分，还含有丰富的维生素，吃完梨后，可以将雪梨的皮削下来，在皮肤瘙痒处擦一擦，也可以缓解皮肤的瘙痒感。

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方法三：民间偏方。

采用药浴治疗的手段，把晒干的冬瓜皮熬制成汁，倒入洗澡的盆里，沐浴半个小时即可。

方法四：花椒水止痒法。

摘取新鲜的花椒，用100度的沸水浸泡，泡一段时间后，去除其中的花椒，待水温冷却后涂抹于患者瘙痒部位，可以达到止痒的目的。

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方法五：不要频繁洗澡。

皮肤过敏不要经常洗澡，保持一个星期一次的周期。在冲凉过程中要注意水温，不要用任何护肤品，仅用清水冲洗即可。

注意事项：皮肤瘙痒时，切忌不要用手抓，因为我们的手中有很多细菌，在抓痒的过程中容易抓破皮肤，导致细菌入侵，从而加深病情。