鸡皮肤的治疗方法 让全身上下丝滑无比

有许多人都会有一种困扰，尤其是女性朋友比较烦恼。那就是自己的皮肤是在是太粗糙了。而且有些人的皮肤摸起来甚至可以摸到一个一个类似迷你的小茧子的东西。这种皮肤就是人们常说的鸡皮肤了。其实这种肤质并不是一种疾病，它是一种遗传的症状。鸡皮肤也被人们称为毛周角化症。通过这个名字大家应该知道这种皮肤的症状是怎么产生的。

毛周角化症，顾名思义就是毛孔周围的皮肤角化的程度比较严重，角质层比较厚，堆积在毛孔周围，导致皮肤粗糙甚至凸起。这种症状容易出现在几个固定的身体部位。背部、脖子、脸颊、手臂、大腿都是它们经常光临的地方。

人体缺乏长期维生素A是非常可能导致出现鸡皮肤的。所以，感觉到自己有鸡皮肤的人可以试着补充适量的维生素A观察一下是否可以缓解鸡皮肤。而且，鸡皮肤通常出现在身体比较胖的人身上，这说明鸡皮肤喜欢出现在比较肥胖的人身上，因为他们的身体脂肪含量比较高。所以患有鸡皮肤以及想要预防鸡皮肤的人要控制自己的体重，少吃油腻的食物。

有些比较瘦的人，他们的鸡皮肤比较不明显。只是在秋冬季节皮肤干燥的时候可以看出来，这种情况是因为什么呢？答案是和身体是否缺水有关。秋冬季节非常干燥，而大部分人都是等到感觉到渴了才会想起来喝水，这样是非常不好的习惯。身体发出了渴的信号，那就说明身体已经极度缺水了。我们应该养成勤喝水的习惯，不要等到感觉渴再喝。

角质层产变厚，所以导致鸡皮肤的出现。从这句话我们就可以找出改善鸡皮肤的方法。没错，那就是去角质。我们在选择沐浴露的时候，可以选择有去角质功能的沐浴露或者在洗澡的时候使用粗糙的浴巾搓洗皮肤。但是这种去除角质的强烈方法时不可以使用过于频繁的，因为皮肤角质重新生长出来也是需要时间的，过于频繁的刺激会使角质层越来越厚。

一般来说，我们一个月使用一次去角质面膜或者搓澡巾就可以了。另外，现在人们的生活条件提高了，也就变得注意卫生了。冬天一天洗一次澡的情况非常平常。但是，这种爱干净的习惯对于身上有鸡皮肤的人来说却是非常不好的。因为即便是普通沐浴露也具有些微的去处角质的功能，而且冬天本就干燥，频繁洗澡会导致皮肤更加干燥，加重鸡皮肤。

鸡皮肤的人秋冬季节每隔三天左右洗一次澡就可以了。如果习惯了每天洗澡，也可以每天只用清水洗浴，不使用沐浴露等产品。在洗澡的时候要注意水温不要太高，保持在四十度左右比较好，过于热的水也会带走皮肤较多的油脂。洗澡之后我们要选择具有滋润皮肤功效的身体乳对全身皮肤进行养护。如果觉得商场里售卖的效果不太好，也可以去药店购买。