42岁美魔女少妇性感裸露半球 丰胸的快方法是什么【组图】

42岁美魔女少妇性感裸露半球 丰胸的最快方法是什么【组图】

　　日本有不老女神井上和子，*有42岁美魔女少妇史姗妮，辣妈网上贴出自己的性感裸露半球照片，惹得宅男连连称赞。42岁美魔女好身材怎样拥有？丰胸的最快方法是什么？

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　　丰胸的最快方法一：学会吃阿胶

　　阿胶对于大多数女人来说，都是很好的补品，它能滋阴补燥，补血养颜。一般每日量以3--9克为宜，把它敲成小碎块，放在锅子里煮成粘稠状液体，可以放少许糖或者蜂蜜调味。这是非常传统的补法，补充胶原蛋白，补充血气，补充体力，治疗痛经，效果显著。只是它非常难喝，会有动物脏器的腥味，但是美也是有代价的。

　　不过阳虚者，爱上火、过敏体质的人不适合服用阿胶，经期或者感冒咳嗽时也不适合吃。

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　　丰胸的最快方法二：勤做美胸运动：

　　很多人经常小看运动的力量，其实适当的运动绝对可以令我们的胸部变得更加完美。拿个2公斤的小哑铃或是弹力绳做抽马达的动作，和竞走时的上臂动作，可以减少外扩，消除蝴蝶袖，提高胸线。（哑铃可以向上举20次，侧面20次）

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　　丰胸的最快方法三：多吃豆制品

　　豆制品还优质植物蛋白，可以翘臀丰胸，补充大豆异黄酮。异黄酮是植物雌激素，适量的补充有利于调节内分泌。有些女孩子吃专门的异黄酮保健食品丰胸，殊不知口服异黄酮容易造成过量，这可是导致卵巢癌的主要原因！

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　　丰胸的最快方法四：沐浴健胸按摩

　　在洗澡时用淋浴头冲胸部，记住要使用热水，坚持冲洗2分钟，这样有助于胸腺的发育，刺激血液的畅通。不仅可以保持身体清洁，还能增加乳房的韧性。