详讲养生茶配方大全 简单又有用的配方
问题描述：
随着社会的进步，越来越多的人开始注重于养生方面的知识，其中，茶是最不可少的东西，茶一直是很健康的饮品，若加入适当的配方，对身体的益处可是大大的。
答
养生茶的配方有多种，每种养生茶都有不同的功效，对身体可以说是非常的好。因为夏天就要到了，所以小编今天为大家带来的就是夏季的配方，不仅可以养生，还有消暑，清凉等的作用。第一种叫做薄荷青，我们需要的配方有西瓜皮的最外的一层很薄的绿皮，轻轻削下来，用新鲜的西瓜皮最好5g、薄荷叶4片、莲子芯8 枚，直接用热水冲泡就可以了。这种配方有着清凉，消暑，解烦的功效。
第二种是红枣扁豆茶，需要的配方有白扁豆、红枣各150克，红茶15克，放一起加适量水后一起煮，凉了以后喝最舒服。这种配方也是消暑，清凉，还有健脾保健的功效，不仅夏天可以饮用，一年四季也可以饮用。第三种是菊花龙井茶，配方是菊花需要15克，龙井茶10克。将两种去除杂质然后放入杯中泡水，盖上盖子就可以了。