脖子酸痛是怎么回事 这些原因你必须要知道

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一.肌肉损伤或神经压力

肌肉损伤和来自神经的压力是日常活动中出现脖子酸痛现象的原因，比如长时间在桌子上工作，还有在不舒适的位置、和错误的姿势睡觉，或者在体育活动中意外地扭伤了脖子，由于颈部被认为是非常容易受伤的人体部位之一，在颈部离开正常生理位置范围的情况下，它就可能受伤。

这些事件包括摔倒和一些剧烈的运动。这些都可能会让你的脖子出现酸痛的症状。但是这类问题通常可以自行解决，比如你可以在家中使用冰敷、热敷的方法，更严重的话就可以服用一些抗炎药物，如布洛芬或醋氨酚。

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二.疾病

有几种疾病会引起颈部疼痛。例如，关节炎会导致脖子肿胀和疼痛，并会影响颈部肌肉的生长。还有就是骨质疏松症，这个也是导致脖子酸痛的一种疾病，严重的话它会导致颈部骨骼的轻微骨折。纤维肌痛症会导致全身肌肉疼痛，包括颈部区域。脑膜炎是一种引起大脑和脊髓周围组织发炎的疾病，它会导致颈部僵硬，伴有严重的疼痛和发烧。

三.年龄

随着年龄的增长，颈部椎间盘的恶化风险增加，这就会导致你的颈部滋生出一些疾病，或者是一些颈部的细胞逐渐死亡，这可能会增加脊髓和神经的压力，这样就会导致脖子出现酸痛的症状。还有一种情况被称为椎间盘突出，这种情况主要发生在老年人身上，而且他们脖子的酸痛会变得更加频繁。