红茶上火吗 大多数人认为纯属虚构

对于我国人来说，尤其是一些上了年纪的老年人，非常喜欢饮茶，这一传统已延续了将近五千年之久，并且会继续延续下去。但是，茶的品类很多，功效各异，不同的人喜欢不一样的茶品，归结起来，经常饮用的无非就是红、绿茶了。

而很多人对于红茶有很大的偏见，他们认为长时间、大剂量饮用红茶，会直接导致上火，进而引发一系列的身体问题。到底是怎么一回事呢？相关专家出面澄清了这一问题，并从根本上解答了人们的种种疑虑，他们是这样说的。

首先，红茶是一种难得的发酵茶。所谓发酵茶，也就是在冲泡之前，其实已经做了处理，将茶叶中含有的大量物质消灭了大多数。这样的茶，按道理来说，是不会上火的，也不会出现肚子疼、进而引发便秘等情况，除非是假冒伪劣的茶叶。

再者就是红茶具有多种神奇功效，对于人体健康有着极大的作用。如果单纯的将红茶的多重功效一并抹杀，并轻率的为其戴上上火的帽子，是每一个人都无法忍受的。我们经常饮用红茶饮料，也不见得会患有上火、嗓子干、痰多等病状。

所以，总的来说，红茶是一种功效众多，于人体健康有利的茶点。只不过，想要发挥它的功效，还需要讲求一定的技巧与方法。这样的话，会让整个人因为喝红茶而精力充沛。因而有的人说的红茶的理论上火就被无情的推翻了。