鹿茸作用与功效是什么 如何食用更有效

自然界中有不少东西具有一些神奇的功效，就像鹿茸。鹿茸是梅花鹿和八叉鹿还没骨化时的幼角，鹿茸是一种较为名贵的中药，含有很多对人体有益的营养成分，例如氨基酸、维生素和各种微量元素。

鹿茸是一种比较温和的药材，能够强筋骨、补精气。虽然大家都知道它很有效，但具体功效是什么很多人都不了解，而且鹿茸并不是适合所有人食用，它的一些禁忌之处大家也不清楚。接下来我们来仔细了解一下吧！

鹿茸的作用可以分为以下几个方面。1、鹿茸可以降低人体的血压，对于一些心率过慢的病人，服用鹿茸能够改善他们的心脏功能；还有服用鹿茸可以增加血液中血红蛋白的含量，给失血过多的人服用尤其有效。

2、鹿茸可以刺激神经系统中的神经末梢，对神经系统和肌肉系统有兴奋作用。精神不好的人服用鹿茸能够改善他们的精神状态。

3、鹿茸有一个广为流传的功能就是补肾壮阳。鹿茸可以增加血浆的睾酮浓度，能够刺激肾上腺皮质，具有很好的坑疲劳作用。对于一些性功能障碍的人士来说，鹿茸是一种很好的补益药材。

4、鹿茸还具有抗氧化功能，可以防止人体衰老，是延年益寿所需的物质。

虽然鹿茸功效强大，但因为它本身是一种温热性的中药，想要发挥鹿茸的药效，需要注意一些禁忌之处。适合服用鹿茸的多是一些中老年人和性功能障碍患者以及很怕冷的人。体内燥热的人不宜食用；经常流鼻血和有高血压的人也不适合服用。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】