蜂蜜柚子茶的做法图解 美容减肥的好食物

其实制作蜂蜜柚子茶和制作蜂蜜柠檬的方法是差不多的，只是用到的食材不一样而已。制作蜂蜜柚子茶肯定要有蜂蜜和柚子，如果是自己喝的话尽量的还是购买好一点的蜂蜜和柚子，因为这样做出来蜂蜜柚子茶肯定要更好喝一些，而且蜂蜜一定不能够买到了假蜂蜜。

我们都知道柚子它有红心柚子和黄心的柚子，其实红心的柚子吃起来更甜一些，而且营养更加的丰富，所以我们可以先用红心的柚子来做蜂蜜柚子茶。把新鲜的柚子买回家之后将它剥皮，把它的果肉全部取下来之后放在干净的碗。

这是我们要准备一个干净密封的玻璃罐子，先倒一些蜂蜜进去，然后再把那些柚子放进去，就这样逐渐累积的方式将它们全部放在密封的玻璃罐子里面，然后盖紧盖子。我们可以把玻璃罐子直接放在阴凉的地方放着。

喝蜂蜜柚子茶的时候，直接用勺子舀出一些蜂蜜柚子放在杯子里面，再加上温开水就可以喝了。但是有一些人觉得这种做法做出来的蜂蜜柚子茶有一点苦味，其实我们还可以采取其他的方法做蜂蜜柚子茶，只是我们需要用到锅，方法稍微要复杂一些。

刚才我们做蜂蜜柚子茶的时候没有用到柚子的果皮，其实我们也可以把它的果皮利用起来，这样更加的节约资源。我们首先要把柚子的皮洗干净，然后把柚子皮外层的皮轻轻的切下来，弄成很小的形状放在一旁备用。同样是把柚子的果肉掰下来放在碗里。

这时我们就需要用到一些小锅，在锅里面放一点点冰糖，然后再把果肉和果皮同时倒入锅里，再把我们准备好的蜂蜜全部倒进。用小火慢慢的熬，因为如果火太大的话，可能柚子会糊，感觉锅里面的果肉已经变得非常细腻的时候就可以了。

蜂蜜柚子熬好之后先把它放在干净的盆子里面，等待它变凉之后再装进密封的玻璃罐，如果蜂蜜柚子太烫的话马上将它放在玻璃罐子里面，很容易造成玻璃罐子破碎。每次饭后的时候适当的喝一杯蜂蜜柚子茶有着很多的好处，对于肥胖的女性来说，有着很好的减肥作用。

但是我们一定要知道蜂蜜柚子茶它不能在空腹的时候喝，因为我们知道蜂蜜本身就不适合在空腹的时候吃。大家还要知道一个事情，虽然我们是把它放在阴凉或者是冰箱里面去储存，但还是尽快吃完，如果是自己一个人在家的话，其实我们在做的时候就可以少做一些。

其实多吃蜂蜜对身体有着很多的作用，因为蜂蜜本身就是非常天然的食物，蜂蜜的里面肯定没有添加一些对身体有害的成分，所以我们在吃蜂蜜的时候可以放心的吃。除了可以利用蜂蜜来做蜂蜜柚子茶以外，蜂蜜它还有着很多的用处。

比如说喜欢敷面膜的女性，其实我们还可以拿蜂蜜来当做蜂蜜面膜，在蜂蜜里面适当的放一点点柠檬水可以起到很好的美白作用，多敷蜂蜜面膜对皮肤有着很多的帮助，特别是对于一些肤质不好的女性而言。