吃葡萄干有什么好处 这些你都了解吗

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在盆中加入一勺面粉加入适量温水搅拌均匀。

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让面粉和水混合均匀。

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放入葡萄干泡一分钟。

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用手清洗葡萄干。

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等到面粉水变浑浊时。

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葡萄干就洗干净了。

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再用清水冲一下。沥干水分就可以放心的食用了。

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能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低。

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减轻心悸症状,消除胸口郁闷达到解酒目的。

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好处:

1.补血气葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,可补血气、暖肾,治疗贫血。

2.防止冠心病葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。