咖啡泡澡的好处与坏处 你都了解多少

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咖啡和牛奶都是不少人喜欢喝的。很多人都知道牛奶可以用来泡澡，但却很少人知道咖啡其实也可以用来泡澡。而且对人体也能起到不小的作用呢。可是用咖啡来泡澡并不像牛奶泡澡一样全是好处，也会有不好的影响。那么，用咖啡来泡澡都有什么好处，又有什么坏处呢？

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一、咖啡泡澡的好处。

1、消脂减肥。

因为咖啡中咖啡因有分解脂肪的功效，所以不少人会采取喝咖啡的方法来减肥。但其实用咖啡泡澡也可以起到消脂减肥的作用。因为咖啡因可以通过身体的毛孔进入身体，从而消耗体内的脂肪，并且还可以降低人的食欲。

2、提神。

和喝咖啡一样，用咖啡泡澡也能起到提神的作用。如果你觉得很疲累，可以泡一个咖啡澡打起精神来。不用勉强自己喝苦苦的咖啡。

来源:站酷作者:Alena Ozerova

二、咖啡泡澡的坏处。

1、损伤皮肤。

使用咖啡泡澡需要注意，泡澡之前把咖啡渣滤干净。因为如果咖啡渣遗留的太多，泡澡时就很有可能会导致皮肤受到摩擦而损伤。

2、睡前不要用咖啡泡澡。

用咖啡泡澡和喝咖啡一样都会使人的大脑异常清醒，所以如果你已经准备上床休息了，就不要用咖啡泡澡了，简单的洗漱一下就可以了。否则很容易睡不着，导致失眠。从而造成第二天的精神状态不好。

咖啡泡澡虽有好处，但是泡澡时也需要注意一些小问题，不然很有可能就会得不偿失。