橄榄油的功效与作用有哪些 养生保健护肤美容

橄榄油因为是由新鲜橄榄压榨萃取而成，天然无污染，富含了大量的不饱和脂肪酸质和各种维生素微量元素，可以轻易渗入肌肤，溶解沉积黑色素，淡化色斑，具有非常有效的抗氧化功能。不仅如此，橄榄油因为可以分解脂肪类物质，能有效降低胆固醇和高血脂等疾病，具有很好的保健养生功能。因此被众多美容保健专家誉为“美女之油”、“黄金液体”。

作为一种天然的护肤保养品，直接抹在皮肤上可以起到非常好的美容功效。所以，接下来就给各位美眉分析几个养护肌肤的小秘方。建议一：建议在每天洗完脸或者洗完澡之后，将橄榄油直接涂抹在身上和脸上，再配合适当的手法按摩，促进营养物质的吸收和深入。因为这种天然油脂没有添加任何化学成分，质感温和，是不会对肌肤造成刺激过敏的。

因此，即使是娇嫩的小孩子或者孕妇也可以使用。只要长期坚持，原本暗沉无光粗糙的皮肤就会变得白皙、水润、富有弹性。建议二：也可以将橄榄油和其他材料混合调制成面膜来抵御衰老肌肤和干燥角质层。通过橄榄油和白糖混合可以达到美白滋养的效果。另外，和蛋黄调和一起变成泥糊状，能让自己的皮肤恢复原来的紧致光滑。

和香蕉捣烂搅拌之后，敷在脸上则能让皮肤变得更加水润有光泽。建议三：在寒冷的冬天，我们的嘴唇很容易起皮皲裂。因此建议在睡觉之前涂抹一些油脂在唇部，再附上一层保鲜膜或者用热毛巾敷上，早上起来可以保持嘴唇的肌肤湿润饱满。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】