荠菜的做法 教你两种方法做出美味

荠菜的做法 教你两种方法做出美味

让大家举例家里常吃的蔬菜,很多人能说出生菜,菠菜,麦菜和芥菜。今天要给大家介绍的是一种不常见的野菜,十分的好吃,在全世界都有种植分布。它就是国人最喜欢吃的野菜之一荠菜。

很少人听说过这种菜,是因为市场上少有卖,随意很多人都不知道荠菜有什么用。荠菜之所以有那么高的营养价值,是因为它含有特殊的物质,归脾肾肺,有利尿补肾,养气明目的功效。

荠菜的做法 教你两种方法做出美味

荠菜还能用于治疗水肿,胃溃疡和胃痛等病。以前有人发烧都会用荠菜来熬水喝,有助于退烧降温。既然荠菜功效那么多,又是一种野菜,想必它的做法也是有很多种多样的。下面小编来给大家介绍两种荠菜的常用做法。第一种是荠菜鸡肉片,准备鸡肉500g,荠菜60g,葱末,黄酒,白糖等调料。先把鸡肉切成一片片。

荠菜的做法 教你两种方法做出美味

再加入蛋清和淀粉,捞成一团形成糊状待用。把冬笋切片,生姜切片,荠菜用开水浸泡一下去掉沙粒和石头,再用冷水洗一遍,用刀切剁成粉末状待用。用花生油热锅,油沸腾起来的时候放入冬笋,姜片下去炒熟,再加入鸡肉,当把鸡肉炒至七成熟的时候放入荠菜末,最后加入油盐,糖等调料就可以了。

第二种是荠菜鸡蛋汤,做法也是相当的简单,在锅里加水烧开,放入油,再放入荠菜段,最后加入鸡蛋,就这样煮十分钟就可以吃了,味道鲜美,有补血安神,清热解毒的作用。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】