四神汤功效有什么 这些你都知道吗

四神汤，就是用淮山、茯苓、薏仁、莲子这四种食材制成的一种汤水，四神也是指这四种食材。四神汤是非常好的食补药膳，不仅香浓好喝、口味美味，还可以对人体免疫系统的调节得到帮助。而且四神汤还可以让常吃者强化体质，还可以利水消肿，比较适合肠胃不好的人。对于女性而言，四神汤不仅可以调养产妇的身体，还可以很好的养容美颜。

四神汤如果和富含纤维以及淀粉的栗子或猪肚一起煮来吃，可以有助于肠胃消化，有非常好的养生效果。四神汤营养物质非常高，可以有助于平衡血压以及血脂。四神汤内含有丰富的钾、磷等物质，可以益肾气、养心神、涩大肠，还可以治疗失眠、多梦、健忘、遗精、腰痛脚弱、虚泻等症状。对于胃虚不想吃东西，以及一些妇女病的病症，也有不错的效果。

四神汤内的碳水化合物含量高，很容易被吸收利用。这汤还可以防治一些疾病，能够辅助术后或病后的调理。在炎热的夏天时，喝四神汤不仅可以抑制脾胃的一些功能的衰退，还能及时健脾益胃、补充营养。同时也可以清热降燥。正因为四神汤的滋阴补肾、美容养颜效果非常好，所以深受女性们的喜欢，四神汤也就成了出名的养生美容汤。

但喝这汤时，记得不要和其它的药物一起服用，而且也不能吃一些辛辣大荤的菜肴。所以如果有喜欢这道汤的朋友们，可以多煲来喝。