冰糖雪梨的做法 美味的冰糖雪梨的做法大全

   冰糖炖雪梨是一道常见的汉族名点,以雪梨,冰糖等制作。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症,特别适合秋天食用。

  主料:蜜梨(一个)冰糖(适量)

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  1 准备好雪梨和冰糖。

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  2 雪梨洗净削去外皮。

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  3 将雪梨内核掏干净。

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  4 把冰糖放到里面。

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  5 在炖盅内加一点点水,把雪梨放进去。

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  6 将炖盅放进蒸锅,小火炖一个小时即可。

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  7 蒸好的雪梨装到碗里,用勺子划开即可食用。

  小窍门:

  1、如果你觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去籽,切成块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅一起蒸软就可以了。

  2、雪梨在蒸的过程中自己会出很多汁水,所以炖盅内加一点点水就可以了。

  3、此方适应于风热感冒,如果是风寒感冒加几粒花椒一起炖。