头发掉的厉害是缺什么呢

头发掉的特别厉害，这种事情可以说是比较常见的，尤其是现在生活当中很多人容易面对比较大的工作以及生活压力，所以这样的状况也会导致脱发出现，而有的则是因为身体缺乏一些营养物质造成，所以想要快速的解决，那么下面我们就为大家具体来解答一下，头发掉的厉害，是因为缺乏哪些营养。

脱发是头发脱落的现象.每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期，退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85％此期间头发每天增长0.27～0.4mm毛发的生长期为2～6年，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩.

毛发不再增长且变得松动易于脱落;处于退行期的毛发约占1％;休止期时，毛囊下部完全萎缩，毛发脱落，处于休止期的毛发约占14％;休止期持续3~6个月，而后毛囊受进入生长期，又有新发长出.正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发.病理性脱发是指头发异？;蚬鹊耐崖？，其原因很多.

头发掉的厉害，不仅仅是因为缺乏一些营养物质，有的时候也可能是精神压力过大，或者是其他问题引起，所以想要有效的解决头掉发严重的问题，大家还是需要先掌握了解原因，这样才能够快速有效的摆脱脱发的苦恼。