婴儿肥的瘦脸方法有哪些

很多女孩子都有婴儿肥，婴儿肥对于很多人来说有些人认为婴儿肥是漂亮的，也有很多人认为婴儿肥是不好看的，更加有人认为婴儿肥像小笼包子，比如陈妍希就是一个很好的例子，但是我们自己的欣赏的眼光是什么样的，也就决定了婴儿肥是漂亮还是不漂亮，也有很多人想减了婴儿肥，下面我们就来看看婴儿肥的瘦脸方法吧。

婴儿肥的瘦脸方法

1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

4、面部减肥操：有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

准备运动：进行3分钟有氧运动。

第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。

好了，上面就是我们婴儿肥的瘦脸方法了，大家看完之后是不是觉得这些方法是很好的呢？其实，婴儿肥有些时候我们自己看起来还是很漂亮的，只不过每个人的想法不一样，看法不一样，所以也就决定了很多人其实是很想减肥减了婴儿肥的。