在家祛痘的小窍门有哪些

脸上长痘痘是最让人烦心的事，尤其是对于女性朋友们来说。而很多时候去除脸上的痘痘又是很不容易的一件事情，那么到底如何去痘才好呢，脸上长痘痘又不敢用化妆品，生怕有更大的刺激，可是脸上的痘痘却一直不好，这可怎么办，在家祛痘的小窍门有哪些呢？下面就这方面的一些知识，我给大家做个介绍。

其实去痘的话，要慢慢来，不能着急，另外就是预防脸上长痘才是关键的。一般的身体毒素过多，便秘、压力过大等等都是长痘痘的诱因。因此平时需要注意多避免这些事情的发生。具体的可以按下面的方法进行。

1.注意防晒。阳光中的紫外线，一旦经由痘痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在痘痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

2.清淡饮食。想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的报友，必要的时候戒口才是正确的美丽之路。

3.酸奶排毒祛痘。惯性便秘容易导致痘痘频发，建议每天喝一杯酸奶，肠道健康了，毒素不易积累在体内，痘痘自然不容易发作啦。

上述内容就是在家祛痘的小窍门有哪些问题的一些答案，大家了解了这些方法之后，如果可以得到全哽的运用，是可以对祛除脸上痘痘有很好的促进作用的。有机会的话，大家可以试试的，另外平时日常生活中做好预防工作也是很关键的。