如何缓解鼻炎鼻塞

核心提示：目前很多人都有鼻炎困扰，得了鼻炎会出现各种症状。患者一开始会感觉鼻腔不舒服，长期下来可能还会经常鼻塞，导致鼻孔不通。如果鼻塞是鼻炎引起的，一定要迅速治疗，及时清理鼻腔，才能感受到新鲜空气。
鼻炎引起的鼻塞怎么缓解？这种病对病人影响很大。如果鼻炎堵住了鼻腔，肯定会难受。鼻子堵了以后就什么都闻不到了，甚至可能导致鼻腔干燥，导致鼻出血。但是怎样才能缓解鼻炎引起的鼻塞呢？
洋葱的粘液可以抑制炎症。先把洋葱的白色部分切掉，发现洋葱里面有很多粘液，对鼻子有好处。如果直接涂在鼻腔上，可以起到保护作用。在使用过程中，还可以使空气在鼻子内循环，治疗鼻塞。主要是给鼻梁涂黏液。如果鼻梁失效，也可以直接在里面敷。这个葱花对鼻腔不会有什么影响，不用担心。也可以用葱花烧开水，对鼻腔的保护作用也很大。
将新鲜的橘子皮挤压鼻孔也可以缓解鼻塞，主要是通过将挤压出的汁液喷入鼻腔，使鼻子快速通气，可以闻到新鲜的味道。对于鼻炎患者来说，这种味道也很好，不会对鼻子造成任何刺激。如果是用桔皮汁治疗的话，维生素也可以直接加入鼻腔。生活中，维生素C可以直接磨成粉末，然后塞入鼻腔，对改善鼻呼吸有很好的效果，但鼻腔一定要先用洗涤器冲洗，这样才能保证鼻腔的卫生，避免感染。
大家可以按照以上方法做，可以缓解鼻炎引起的鼻塞。如果鼻子不通气，可以晚上用热水泡脚，泡脚的时间要尽量延长。泡脚的过程中，不要让水凉了，否则不会达到很好的效果。而且晚上睡觉前还可以用热水瓶在鼻梁处热敷，可以保证局部循环，缓解鼻塞症状。
检查和编辑医生
首席眼科医生王保志
医院：朝阳县医院
适应症：白内障、青光眼、弱视、近视、斜视、散光、玻璃体混浊.
请教这位医生
富丽华滴鼻剂不能长期使用
鼻塞是鼻炎发展到一定程度的必然结果。解决鼻塞问题，需要从鼻炎的根源入手。首先，我们需要避免的第一个坑是随意使用血管收缩剂。
血管收缩药是具有血管收缩作用的药物的总称。常见的血管收缩剂包括从植物中提取的麻黄碱和合成的噁唑啉。这些药物的典型特点是：微量，对鼻塞有立竿见影的效果。就是喷一点点或者滴一点点，鼻塞就会很顺畅很快。药效消退后，鼻塞又出现了。相对于打喷嚏、流鼻涕等炎症症状，鼻塞越来越突出，其他症状越来越减弱。长期使用可引起药物性鼻炎，更难治疗。
刚开始使用血管收缩剂，就像打开了一扇新世界的大门。鼻塞顺畅，全身舒服。但是随着使用次数的增加，保持鼻子通畅的时间越来越短。慢慢的，只要不鼻塞，就会回来，而且会更严重。它甚至可以杀人。典型的血管收缩药有Xtong，一种从网络名人那里进口的效果极佳的滴鼻剂/喷鼻剂/嗅药，以及被调查者提到的furama滴鼻剂。
其次，要从根本上治疗鼻塞，需要了解鼻炎是如何引起鼻塞的，并根据不同的病因进行治疗。
长文警告，以下是提纲：
单纯性炎症引起的鼻塞及其治疗和预防
结构因素引起的鼻塞及治疗恢复后的保护措施
生物制剂堵塞鼻腔通道(息肉、肿瘤)所致鼻塞的治疗和预防
单纯性炎症，即鼻腔内仅存在黏膜炎症及黏膜炎症引起的黏膜肿胀和分泌过多，鼻腔内结构正常，无增生。引起鼻塞的主要因素有两个：炎性粘膜肿胀和分泌过多。
健康粘膜和炎症粘膜引起的肿胀和分泌过多
粘膜肿胀、肿胀和粘膜增厚导致鼻腔变窄。严重时甚至可以直接造成鼻塞。
分泌过多会产生多余和较厚的分泌物。分泌物通过纤毛被输送和收集到鼻腔，这进一步使鼻腔变窄。
粘膜肿胀和分泌过多会导致鼻塞。同时在鼻周期的作用下，可引起交替性鼻塞。
鼻周期是鼻甲的生理周期。指鼻道两侧鼻甲有规律地调整大小，进而调整鼻道气流的生理机制。比如在一段时间内，左鼻甲轻微增大，左鼻道通气减少，进入休息状态，而右侧承担主要呼吸任务。经过一段时间后，右鼻甲略微增大，右侧进入休息状态，左侧承担主要呼吸任务。鼻循环的存在，既保证鼻腔持续提供空气过滤净化、温湿度控制等重要生理功能，又能得到规律的休息。
因为鼻腔发炎的黏膜是炎症性的，不是纤维化。炎性粘膜具有良好的可恢复性。黏膜健康可以通过修复黏膜健康来逐步重建。随着粘膜的健康修复，粘膜的肿胀和分泌过多逐渐消退。鼻塞、鼻涕或痰等异物逐渐减少至消失。同时注意定时保暖和防寒。
显微镜下的健康粘膜和分泌物
这意味着鼻炎不能一劳永逸地治愈。但像所有炎症一样，它可以很好地预防和控制，理想情况下，它可以保持与健康人相同。
为了长期保持鼻腔健康，鼻腔保护是必不可少的。常见的措施有：
*加强日常保暖措施，包括及时加衣换被，避免受凉；避免长时间吹冷风或淋湿，大量运动后及时换干净衣服。
*注意日常鼻腔护理，保持鼻腔健康。
*注意日常体育锻炼，保持良好的身体素质和抵抗力。
*减少接触酒精、烟草等刺激物，尤其是避免饮酒后脱衣服、吹冷风，可以减少呼吸道感染的机会。
鼻粘膜健康修复建议：
鼻舒乐酶清新剂洗鼻锅洗鼻盐炎症加速修复鼻-鼻窦化脓性鼻涕痰咳
结构因素引起的鼻塞主要包括鼻中隔严重偏斜(包括鼻中隔棘突、鼻中隔和软骨脱位等)。)和腺样体残留(12岁以上)。
鼻中隔严重偏斜引起的鼻塞
请注意形容词“严重”。在生长发育过程中，不可避免的会有肿块影响鼻中隔。所以鼻中隔成型后，几乎很难找到一个完全直的末端，区别在于偏斜的程度。轻度偏斜不影响鼻道和鼻窦的通气和引流，不需要手术矫正。但严重偏离，如下图2、3、4、5、6所示，由于对鼻道和鼻窦的通气和引流有明显影响，直接导致鼻塞、鼻道和/或鼻窦炎，需要通过手术纠正为1。
鼻中隔结构异常(一例需手术矫正)
这些严重弯曲的鼻中隔不仅在另一侧引起鼻塞或代偿性鼻塞，还会引起鼻道和鼻窦粘膜的炎症，因为它们影响鼻道和鼻窦的通气和引流。也就是说，除了鼻塞之外，还伴随着鼻粘膜的慢性炎症，引起粘膜肿胀、分泌过多，从而引起鼻塞、流鼻涕、鼻液倒流、打喷嚏等更严重的炎症症状。
在鼻中隔偏曲严重的情况下，治疗
所以鼻中隔偏曲严重，除了矫正鼻中隔外，术后残留的鼻粘膜炎症也要修复预防和保护。措施指第一类——单纯炎症引起的鼻塞及其治疗和预防。
腺样体残留引起鼻塞
腺样体，即咽扁桃体，主要生长在儿童时期，从十岁左右退化到十二岁左右。但少数患者的腺样体没有正常萎缩，导致残留。甚至在长期炎症的刺激下，变得肥大，堵塞后鼻孔，引起鼻塞，甚至影响听力。
治疗仍以手术切除残留腺样体为主，术后修复残留鼻粘膜炎症，愈后预防保护。
引起鼻腔鼻塞的生长生物主要在鼻腔通道和鼻窦开口附近，如息肉、囊肿、肿瘤、粘膜肥大(包括鼻甲肥大)等。治疗方法根据其类型和发展程度不同而不同。
息肉
根据其发展，可分为四个等级：
鼻粘膜水肿1级；2级鼻息肉形成；3级鼻息肉有明显的纤维化，开始向鼻腔延伸。4级鼻息肉充满鼻腔和鼻窦。
其中1级和2级以保守治疗为主，通过积极的黏膜修复、抗炎治疗、加强日常保暖、防寒、减少烟酒刺激、吸入其他有害气体等方式保持鼻腔健康。理想情况下，息肉消退，粘膜恢复正常，避免手术。
3、4级纤维化明显，无法逆转，应考虑手术切除。术后应修复残留的鼻粘膜炎症，加强日常保暖，预防感冒，减少烟酒刺激，吸入其他有害气体，保护鼻腔健康。
囊肿
鼻窦囊肿、鼻前庭囊肿、牙源性囊肿可引起鼻塞。上黏膜下囊肿可自行破裂，无需手术。然而，手术治疗粘液囊肿、鼻前庭囊肿和牙源性囊肿是有效的。
此外，由于囊肿伴有长期黏膜炎症，术后应注意残余鼻黏膜炎症的健康修复，并注意加强日常保暖、防寒和必要的鼻部保护措施，以避免囊肿复发。
肿瘤
引起鼻塞的肿瘤可分为良性肿瘤和恶性肿瘤。无论哪种方式，手术切除是主要的治疗方法，应该完全切除。同时术后保暖，防寒洗护鼻腔，避免复发。
粘膜肥大(包括鼻甲肥大)
粘膜肥大是指粘膜上皮纤毛在长期炎症刺激下死亡脱落，纤毛柱状细胞变成多层立方上皮细胞。粘膜肥大是由粘膜下层的水肿和纤维组织增生引起的。严重者可导致鼻甲骨肥大，进而引起鼻塞。
在治疗中，手术减容或消融是解决肥厚部位的主要方法。其次，粘膜或鼻甲肥大是长期炎症刺激所致，即肥厚性鼻炎或鼻甲肥大是由慢性单纯性鼻炎发展而来。手术只是减少或去除肥厚部分，术后鼻粘膜慢性炎症依然存在。因此，术后还应根据第一类——单纯炎症引起的鼻塞及其治疗和预防措施，注意炎症粘膜的健康修复、预防和保护。避免复发，降低各种急慢性上呼吸道感染的概率。
注意：交替鼻塞表示粘膜和鼻甲可以正常收缩。治疗以黏膜修复为主，并观察其恢复情况。
外在表现为鼻炎伴鼻塞。因为引起鼻塞的因素是多方面的，所以首先要检查鼻塞的原因，对症治疗，才能事半功倍。
特别注意：长期使用减充血剂也可导致鼻粘膜肥大或鼻甲肥大，甚至药物性鼻炎，导致鼻塞更顽固、更严重。部分清鼻药物
项英点位于鼻翼外缘中点附近的鼻唇沟内，是治疗鼻炎、鼻塞的重要穴位。
冷水浴表面
鼻炎患者：应该每天用冷水洗脸，用一把手洗鼻孔，也就是用鼻孔轻轻吸一点水(注意不要吸太深，以免呛到)，然后反复吸出来。
熏蒸方法
如果我们的鼻子不通气，红山堂的徐医生建议：开一壶热水，倒入杯中，用鼻子贴近吸收热气，这样就可以清鼻了。如果不行，可以再换一杯，五分钟基本缓解症状。
也可以用醋20毫升，煮沸，病人吸入蒸汽，鼻塞自行解决。也可以把葱花或葱切碎煮熟，自然呼吸，吸入葱花和葱的水蒸气，很快就能消除鼻塞。
有一个小窍门可以快速缓解鼻塞，10秒内见效。
用右手快速、频繁地摩擦尾骨10秒钟，尽可能快地摩擦，然后体验停止后鼻子的正常程度。
作者：清碧堂日期：2020年4月29日浏览：
鼻炎鼻塞怎么办？应该如何对待？鼻炎可以用中药治疗，可以用祛风散热的药物控制病情，也可以局部用蚊香喷雾治疗，有效缓解鼻塞。如果患者发现局部肿胀的症状，可以使用冷冻疗法，效果很好。患者要多注意休息，不要过度劳累。
鼻炎的发病率一直很高，尤其是天气寒冷后。鼻炎在发病初期会有鼻塞、鼻塞，后期会形成其他并发症，严重影响日常生活和工作。很多朋友都有一定程度的困扰。如何快速治疗鼻炎是很多朋友想知道的问题。如何有效快速的治疗鼻炎，下面详细介绍一下，希望对朋友有所帮助。
治疗鼻炎，患者可以用一些中药治疗。中医认为，人体会形成鼻炎，主要是免疫力差或感冒引起的肺部发热引起的。所以需要给患者服用一些风热散结的药物来控制病情。患者可服用天麻、菊花、阴香、山楂、地骨皮、生地、羚羊角、金银花和川贝。
鼻炎也可以局部用一些喷雾剂治疗，患者可以用一些类固醇激素类药物治疗。这些药物效果更好，副作用更少，受到很多朋友的欢迎。但是要提醒大家一定要在医生的指导下服用，不要乱用，否则会形成药物性鼻炎和一些耐药性。到了后期，发现病情越来越严重，就特别重视。鼻炎患者如果发现局部肿胀，可以采用电灼和冷冻治疗，可以治疗局部组织，疗效好。
关于如何有效快速治疗鼻炎，这里简单介绍一下清鼻堂，相信大家都有一定的了解。在校学生生活不能自理，经常感冒，不能及时治疗，增加患鼻炎的几率。工作生活不稳定，没有舒适的生活环境，工作压力大，免疫力差，感冒不能及时治疗，增加患鼻炎的几率
鼻子是人类非常重要的呼吸器官。鼻子里有一些鼻毛，可以过滤掉人类呼吸的空气中含有的一些灰尘或病毒。现在，虽然科学技术越来越完善，但污染越来越严重。很多时候，有些人总是鼻塞，或者有时他们因为感冒而鼻塞。如果有的鼻炎患者经常鼻塞，如何缓解鼻塞？
1.用冷水洗脸：鼻炎的人总是会鼻塞。冷水洗脸可以收缩鼻子里的血管，缓解鼻塞。盆里放些冷水，把鼻子浸入水中，持续几秒钟，反复几次。
2.按摩下鼻：上下按摩鼻子可以促进鼻子内的血液循环，帮助鼻子周围的血管收缩，从而有助于缓解鼻塞的症状。
3.清理鼻腔：平时可以直接用手往鼻腔里倒一些清水，然后反复倒。清洁后，用拇指和食指适度握住鼻梁的位置，上下按压。
4.经常保持生活环境的整洁：自己房间的床单和窗帘需要偶尔打扫一下。房间最好不要铺地毯，经常擦洗一些家具、家电表面的灰尘。