晚上身体发热情况应该怎么办？

每个正常人身体都是需要一定温度的。不同季节人们的身体的温度也是有细微差别的。晚上身上发热是比较特别的情况，但也有部分原因。如果能找到原因，就能对症下药解决问题啦。但若身体发热并不影响到身体机能，身体也为感到不适，就应该没什么大碍不必放在心上。当然也要对自己的身体为何发热有个大致的了解，接下来就仔细看看身体发热的其中一些原因吧，希望能对每个人阅读的朋友都有一点帮助。

1.是你的身体是肾阴虚，气血不足，看你这种情况，估计你身体平时也不是抵抗力很高，缺乏锻炼，肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。

其他的食补也有很多，不过建议去医院查一查，另外以后要有适当的户外运动

2.是因为天气的原因，现在的天气不正常，乎冷乎热的，容易感冒，感冒了还不好治疗，没事的，下场雨就好了

3.喝酒晚上睡觉身体发热是正常反应，是有酒精引起的，酒精过了自然就好了，不过建议你不要喝太多的酒，适量喝酒可以强身健体，喝多了受伤最大的应该是肝脏！！

人体的肝脏是人体的排毒器官之一。

如果人体长期在酒精的刺激下，肝脏会不断解毒，如果过一段时间，你发现你酒量长了，其实不然，那只是酒精已经把你的肝脏给麻痹了。

4.人21时--24时睡觉养阴；1时--6时养阳。你1--7时睡觉，只养阳，不养阴，所以你是阴虚生内热。改一下你的作息时间，吃些六味地黄丸就好。

上面简单的列举了可能导致身体发热的四点因素，希望看完后的你能对自己晚上身体发热的原因有初步的判定能力。当然若是情况严重，自己也无法判定时就要及时去正规医院，找专业医师治疗了，可不能耽搁自己的身体。小病第一时间诊治，不能让小病拖成大病，同时要听医师的建议，防止下次出现类似的病情。